« Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas, c’est parce que nous n’osons pas qu’elles sont difficiles. « Sénèque Arrêtez d’être victime de vos pulsions et commencez à sortir de la colère !
Restez en colère, c’est comme saisir un charbon ardent avec l’intention de le jeter sur quelqu’un, c’est vous qui vous brulez. Bouddha
L’homme reçoit ce qu’il donne…
Imaginez vous entrer dans une pièce avec un fort écho…
Vous lancez : « Bonjour »
Jamais la pièce ne va vous répondre : « Salut, tu vas bien ? »!!!
L’écho va renvoyer le même : « salut »
La vie est comme cette pièce, plus vous allez vivre le pardon , la gratitude , la joie et plus la vie va vous les servir en retour !
Plus vous allez vivre la colère, la rancune la rancoeur, et plus vous allez vivre la même chose à travers des événements difficiles !
Vous êtes maman d’une fille que vous ne reconnaissez plus tant elle est devenue difficile : elle parle mal, s’habille en Lolita ou pire, elle fume, elle boit… Mais où est votre bébé ?! Cette méthode EFT en vidéo pourrait bien vous permettre de trouver une nouvelle communication avec votre ado en crise.
Sarah Frachon, psy à paris et psy en ligne vous propose ce tapping : Passer de la position d’incompris, de la souffrance de celui qui subit sa vie sans accéder à une vie satisfaisante, à la position de celui qui prend sa vie en main et avance vers un avenir plus radieux.
La plus grande découverte de notre génération a été de s’apercevoir qu’un homme peut changer sa vie en modifiant sa façon de penser.
William James
C’est votre quotidien et c’est à partir de là, de maintenant, que vous allez changer votre vie !
L’angoisse et l’anxiété sont omniprésentes dans notre quotidien aujourd’hui, relayées pas les médias vidéo, audio et la presse écrite.
Appliquez une antidote simple : tournez le bouton off de votre téléviseur aux heures du journal télévisé !
Sarah Frachon, psy à paris et psy en ligne vous propose ce tapping : « Seuls vos actes démontreront la personne que vous êtes vraiment » – Olivier Lockert – Vous êtes jaloux(e), c’est obsessionnel, vous contrôlez ses mails, son portable n’a pas de secret pour vous, vous épiez chaque absence, vous imaginez le pire
« En essayant continuellement on finit par réussir. Donc plus ça rate, plus on a de chance que ça marche »
Jacques Roux
La vie est bien trop courte pour être quelqu’un que tu n’es pas ! L’EFT est une technique émotionnelle puissante qui va vous permettre de devenir de plus en plus vous mêmes !
S’il vous était possible, à vous aussi, de vivre la ménopause facilement grâce l’EFT ?
Sarah Frachon,psy à paris et psy en ligne vous propose 2 tappings : Ces temps ci, vous vous sentez un peu plus essoufflé(e) en montant les escaliers, en vous baissant pour lacer vos chaussures : oh, rien de dramatique, mais quand même un peu plus de mal à croiser les jambes …
C'est en surprenant le regard des autres que l'on se rend compte bien souvent de qui on est !
Découvrez à travers l'EFT un moyen efficace de sortir de la peur du jugement de l'autre.
« Un moment de patience peut préserver de grands malheurs, un moment d’impatience, détruire toute une vie ! » Proverbe chinois
Vous passez votre temps à vous projeter dans votre avenir ou dans votre passé et pourtant c’est bien à partir de votre présent que vous possédez tous les outils de transformation de votre vie !
Prenez 10 mn par jour et transformez votre vie grâce à l’EFT !
Se cramponner au temps passé ou futur est une forme de rigidité et de défense contre le changement et l’adaptation à l’ici et maintenant…
Redécouvre la spontaneité face à la vie, les gens rigides rejouent les mêmes scénarios toute leur vie…
Vos pensées créent la réalité .
Vous croyez être factuel et pourtant vous interprétez tout par le biais de vos émotions.
Une même soirée sera racontée de façon différente par chacune des personnes présentes.
Autant de personnes, autant de version de ladite soirée.
« Si nous faisions tout ce que nous sommes capable de faire, nous en serions abasourdis – Edison »
Souvent votre passé vous empêche d’avancer car vous êtes sans cesse à nous retourner pour voir ce que vous avez dépassé et ce qui est encore inscrit dans votre présent alors que l’évènement est passé et bien passé.