Beaucoup d’entre nous ne savent pas comment entrer en communication avec l’autre…
Sortez du jugement !
Une patiente me parlait de la façon dont son mari s’habillait :
« Je ne supporte pas ses chaussures éculées, ça m’exaspère ! m’a t elle dit.
Vous ne définissez pas l’autre par votre jugement,
Prenez l’habitude d’observer ce que vous aimez dans votre conjoint, votre fille, votre fils ou votre patron.
Vous serez étonné des résultats positifs qui en découleront comme par magie !
Vos relations deviennent ce que vous pensez qu’elles sont !
Une bonne façon peut être de poser une question banale :
- « Quelle heure est il ? »
- ou « Avez vous trouvé de la place facilement ? »
Ne l’interrompez dans la réponse, demandez lui davantage de détails, ne changez pas de sujet de conversation avant qu’il ait terminé !
Pariez que l’autre sera bienveillant à votre égard !
Souriez et amenez les gens vers des sujets gais !
Nous connaissons tous des gens qui passent leur temps à être des oiseaux de malheur, en nous racontant les anecdotes les pires sur chaque chose.
Ces personnes là, rapidement nous les évitons.
De même que celles qui racontent dans le menu détail toutes les affres de leur vie personnelle en vous prenant pour un psy ou un curé…
Soyez légère comme une plume !
Ne faites pas de pression, ne faites pas de chantage…
Soyez factuel dans votre communication.
Ne cherchez pas à prouver à l’autre qu’il a tord !
Si on vous dit :
- « tu devrais faire ça ! »
N’avez vous pas remarqué que vous avez envie irrésistiblement de faire l’inverse ?
Suggérez, provoquez :
- « vous ne seriez pas capable…
- non, ce n’est pas pour vous… »
Complimentez l’autre pour ce qu’il fait, pas pour ce qu’il est !
Vous améliorerez encore davantage l’acte de la personne que vous louez alors que mettre en valeur un état d’être le rendra mal à l’aise :
- « j’apprécie ton choix » plutôt que « tu es merveilleux »
- « je trouve ta présentation brillante plutôt que je te trouve compétente »
Vous devez croire que l’autre vous veut du bien et les gens vont vous aimer !
Voici ce que je vous conseil pour bien approfondir le sujet: S’affirmer et communiquer NE de Madeleine Beaudry
