Les mauvais souvenirs sont modifiables !
Effacer les mauvais souvenirs est possible et désormais c’est chose prouvée depuis une étude faite aux Pays Bas…
Le focussing : une auto thérapie pour clarifier ses besoins…
« Ce que tu ne comprends pas dans ton corps tu ne le comprendras nulle part ailleurs ». Les Upanishads
L’EMDR ou des yeux pour guérir
Le réflexe devant la douleur est de fuir : l’EMDR va plus loin qu’apaiser la souffrance.
Votre raison d’être ou le moteur de votre vie !
Peu importe l’événement qui va déclencher chez vous ce besoin de connaitre le sens de votre vie.
C’est à ce moment là que tout va commencer…
On se demande parfois si la vie a un sens et puis on rencontre des êtres qui donnent un sens à la vie. Bassai
Développez votre estime de vous même et améliorez le rapport à l’autre !
« Le possible est souvent juste un tout petit peu après l’impossible » Jacques Salomé Faites vous partie de ces personnes qui ne se veulent pas du bien ? Critiquez plutôt votre comportement au lieu de vous accuser personnellement : Au lieu de dire « Je suis nulle » dites « j’ai fait une erreur » La première personne que…
Les gens qui ont du succès ont-ils un secret ?
Si vous avez l’impression que vous êtes trop petit pour changer quelque chose, essayez de dormir avec un moustique ! Dalai Lama
Vivez chaque jour comme si c’était le dernier !
Ne crois pas que tu t’es trompé de route quand tu n’es simplement pas allé assez loin » Aveline Récemment des membres de ma famille sont tombés gravement malades… Je me suis souvenue que la vie est courte et qu’il faut la respecter et la vivre comme si chaque jour était le dernier à notre disposition. Cette…
La confiance en soi
Se maîtriser représente pour beaucoup le signe de la confiance en soi…L’assertivité est fondée sur l’affirmation de soi.
La magie du rangement
Si votre vraie vie commençait après avoir mis votre maison en ordre ?
Communiquez
Sortez du doute et du jugement dans votre communication…