Elle est devant moi, inquiète, tendue. Depuis le début, cette histoire a une fausse note, mais la symphonie est si belle qu’elle n’a pas envie de l’entendre.
Elle est mariée et la symphonie aussi, mais son mariage a décliné et ce constat l’a emporté vers cette infidélité. Elle est donc rentrée dans cette histoire comme dans une histoire d’amour mais voilà ça n’est pas une histoire d’amour, ni l’un ni l’autre ne sont disponibles…
Depuis le début je lui dis : « soyez prudente , il se pourrait que le réveil soit 😥 !
Il y a eu ce temps de la rencontre extraordinaire, une véritable symphonie et maintenant la fausse note qui est là depuis le début devient de plus en plus présente, obsédante jusqu’au crash c’est-à-dire l’arrêt de la relation. Elle s’en veut… pourtant son intuition l’a prévenue depuis le début😢
Il vient de signer un contrat de commercial dans cette agence, le passé de ce poste ne semble pas très clair mais il y va. Il est content, il a enfin signé, petit à petit l’inconfort grandit, la fausse note aussi 😳 Quelques mois plus tard il a compris d’où venait son inconfort, Tous ses prédécesseurs sont partis victimes d’harcèlement⛔️
Elle est malade, c’est grave mais elle veut vivre comme s’il n’y avait rien. Elle continue à travailler sur le même rythme, intensément. Elle ne s’arrête pas. D’ailleurs elle ne veut pas nommer cette maladie, c’est un cancer du sein, elle hésite à faire le traitement et voir un oncologue est très compliqué pour elle, elle préfère les médecines naturelles. Et puis vient le jour où ça s’aggrave, le sein se creuse, elle va à l’hôpital et le traitement démarre et pourtant elle continue à vivre au même rythme malgré les chimiothérapies. Dans son cas, le déni l’a aidé à affronter une réalité qu’elle a fini par traiter ! aujourd’hui elle est guérie🙌
« L’intimité, c’est ce qu’on ne dit pas, le déni, ce qu’on refuse de voir. ».
Burndive
Quant on est dans le déni !
On n’a pas envie de voir cette fois la réalité, on a envie d’y croire, c’est le conte de fées !
Et on gomme volontairement certains détails dérangeants 😟
On a tellement envie d’y croire !
On vient alors de gommer une partie de la réalité celle que l’on veut pas voir.
C’est un mécanisme de défense contre une réalité qui pourrait être menaçante ou traumatisante ou inacceptable.
Bien sûr c’est inconscient, inutile de s’en vouloir, inutile d’en vouloir à la situation, à la relation ; à ce contrat hâtivement signé … Il faut un certain temps parfois pour voir la réalité d’une situation car cela représente une douleur.
Ce désaveu ou ce mécanisme de désaveu sont une véritable stratégie de vie🙄
C’est un peu comme si on agrémentait la réalité avec des détails qui n’existent pas…
Sortir du déni, comment faire ?
« Il y a des indulgences qui sont un déni de justice. »
Joseph Joubert
Un jour la réalité devient si présente que on n’arrive plus à se mentir. Ce jour-là, la relation avec un thérapeute peut être indispensable🎁 un temps, pour en parler de telle façon que ce déni perde son pouvoir sur nous.
La personne qui vit dans le déni peut utiliser un certain nombre de substances pour l’aider à ne pas affronter la réalité : comme l’alcool ou toutes les formes d’addiction, boulimie anorexie, médicament, drogue… Il faut déculpabiliser, c’est un processus pleinement inconscient. Parfois l’entourage s’agace et ne comprend pas. La personne dans le déni refuse d’affronter la situation, tout le monde le voit, mais pas😥 la personne qui se raconte cette belle histoire plaquée sur une réalité dissonante
« Parfois le déni est la seule solution qu’à trouvée le cœur pour survivre ! »
Heartache
